Παθιασμένος με το να κάνω την υγιεινή διατροφή συναρπαστική.
«Μην κυνηγάς απλώς τον στόχο — δημιούργησε έναν τρόπο ζωής από τον οποίο δεν θα θέλεις ποτέ να ξεφύγεις.»
High-Protein Waffles
Ingredients
For the waffles:
135 g rolled oats
250 g egg whites
240 g Charalambides Christis yogurt
1 tsp baking powder
1½ tsp vanilla extract
1 tsp ground cinnamon
1 tsp sweetener
For serving:
Charalambides Christis High-Protein Yogurt
Fresh berries
Sugar-free maple syrup
Instructions
1. Add all the waffle ingredients to a blender and blend until smooth.
2. Lightly grease the waffle maker with cooking spray. Pour in the batter and cook until the waffles are golden brown and cooked through.
3. Serve topped with high-protein yogurt, fresh berries, and sugar-free maple syrup.
